Фруктовые

Салаты из бананов

Банан – уникальный фрукт (ягода) и прекрасный диетический продукт. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания тех, кто заботится о своей красоте и здоровье. В бананах в избытке содержится яблочная кислота, ферменты, оказывающие нашему организму неоценимую помощь в усвоении пищи. Несмотря на высокое содержание сахаров и крахмала, в нем содержится клетчатка и пектины, способствующие нормализации …

Continue Reading
Фруктовые

Салаты для похудения

Почти все диеты для похудения включают в список обязательных к употреблению блюд салаты. И это неудивительно. Ведь салаты полезны, вкусны и питательны. Они содержат в избытке витамины и полезные микроэлементы, что позволяет худеть с пользой для здоровья. Салаты для похудения можно приготовить почти из любых свежих продуктов, так что любой человек, сидящий на диете, найдет …

Continue Reading
Фруктовые

Салат Гранатовый браслет

Гранат – фрукт, известный еще древним грекам. Выращивать его начали в незапамятные времена, к тому же гранат в диком виде мало, чем отличался от домашнего. Гранат внешне очень похож на большое красное яблоко, однако, внутри имеет другое строение. Стоит только разрезать мягкую кожуру, как из него выпадут ярко-красные зерна. Именно в этих зернах заключена вся …

Continue Reading
Фруктовые

Фруктовый салат с мороженым

Фруктовый салат можно готовить круглый год. Такое блюдо может стать прекрасным источником витаминов и микроэлементов, содержащихся во фруктах. Особенно полезно есть фруктовые салаты детям, чей организм остро нуждается в витаминах, так как постоянно растет. Летом салат готовить особенно приятно. Ведь на прилавках появляются свежие фрукты. А у некоторые они созревают на своем участке.  А из-за …

Continue Reading
Фруктовые

Фруктовые салаты со сливками

Сливки – один из самых известных молочных продуктов. Они являются частым гостем в наших холодильниках, потому что по утрам мы пьем кофе со сливками, во второй половине дня кладем их в чай, а вечером заправляем микс салаты. Польза сливок заключается в том, что по своей питательной ценности, концентрации белков и полезных веществ они значительно обгоняют …

Continue Reading
Фруктовые

Фруктовые салаты с йогуртом

Йогурт – это один из древнейших кисломолочных продуктов. Согласно легенде первый йогурт появился еще до нашей эры, когда ангел рассказал пророку Аврааму тайну приготовления этого чудесного лакомства. Хотя это и не единственная версия происхождения йогурта. На востоке принято считать, что йогурт появился благодаря частым переходам через пустыню. В дневное время молоко в тюках сворачивалось, но …

Continue Reading
Фруктовые

Фруктовые салаты

Фруктовых салатов разных видов великое множество. И все они разные по своим вкусовым качествам. Фруктовые салаты – это очень полезный десерт, как для взрослых, так и для детей. Существует огромное количество фруктовых салатов, например: фруктовый салат с киви и бананами, фруктовый салат с мороженым и ягодами, фруктовый салат с йогуртом и сгущенкой и т.д. В …

Continue Reading
Фруктовые

Экзотический салат

В нашей жизни мы привыкли к повседневности, рутине и обычному течению времени. Но всегда хочется чего-то нового, неизвестного и таинственного. Также и в кулинарии. Постоянно хочется приоткрыть завесу неизвестности, попробовать необычные вкусовые сочетания. Особенно нам по вкусу разнообразные экзотические штучки. Например, сладко-соленые блюда, кушанья из насекомых и нестандартные формы подачи. Хотя, что уж говорить. Сравнительно …

Continue Reading