Красота и здоровье


Худейте с удовольствием!

Стресс в наше время -это одна из распространенных проблем нашего общества. Стресс рассматривается, с точки зрения физиологии, как защитная реакция организма к разным переменам, например, в питании. Отказы от привычных продуктов, ограничение в приемах пищи вызывает стресс организма. Потому диета часто бывает малоэффективной. Читаем дальше, как худеем с удовольствием.

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Ароматические ванны: польза или вред?

ароматические ванныПриятная, теплая ванна — простой способ избавления от внутреннего напряжения и усталости накопившихся за день. Ванна помогает не только отдохнуть, но и расслабиться. Принимая ванну также можно лечиться от целого ряда заболеваний, заботиться, например, о своей красоте и просто оздоравливать свой организм.
В этом помогут эфирные масла. Использовать их, однако, необходимо правильно и с учетом особенностей своего организма, придерживаться обязательно дозировки и сочетаний. Читайте дальше про ароматические ванны.

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Маленькие женские секретики

Маленькие женские секретикиЛето — замечательная пора отдыха, коротких и длинных отпусков, пляжных развлечений. Для женщины особенно важно великолепно выглядеть именно в летний период. Что же для этого нужно? Элегантный купальник, подтянутый бюст и бикини-дизайн! Что это за бикини-дизайн? Это метод визуальной коррекции фигуры, уникальная возможность добавления чего-то новенького в интимные отношения с любимым.

Все новое, как известно, это забытое старое. А история интимной стрижки начинается со времен правления Нефертити. Читайте дальше о маленьких женских секретиках.

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Диета для сладкоежек

диета для сладкоежек

Любовь к сладкому, как известно, погубила ни одну диету. Однако, это не означает, что все так плохо. Ведь некоторые сладости есть можно без ущерба для своей фигуры.
Первая плитка шоколада сделана была в XVIII веке в Мексике. Позже британские компании: «Cadbury» и «Fry and Sons» впервые начали в Европе производство шоколада в 1840 году.
Читайте дальше про диету для сладкоежек.

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Повышаем иммунитет!

повышаем иммунитетПонятие «авитаминоз» известно многим людям, однако, такое употребление, как «весенний авитаминоз» по меньшей мере не корректно. Авитаминоз — это полное отсутствие в организме витаминов, сейчас он встречается крайне редко, в основном у северных народов.

Тогда, как весенний гиповитаминоз – достаточно привычное явление. Это нехватка нескольких или какого-то одного из витаминов. Этим страдают приблизительно 95% нашего населения. Читайте дальше, как повышаем иммунитет.

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Как улучшить свою память?

как улучшить памятьПерво-исследователем человеческой памяти был Герман Эббингауз. Этот человек проводил все эксперименты на себе. Цель — запомнить как больше бессвязных слов и выражений. Это ему удавалось с завидной легкостью. Вы можете этим похвастаться? Что Вы делали, например, неделю назад? Ответить на этот вопрос будет достаточно сложно, тогда прочитайте статью, которое поможет Вам сохранить память на долгое время. Читайте дальше, как улучшить память.